Amamentar é tudo de bom!

É comum, até mesmo para aquelas mamães que não são mais de “primeira viagem”, ter dúvidas em relação à amamentação e ao desmame. Se você está passando por alguma dessas fases, saiba quais são os benefícios do leite materno e veja algumas dicas de como amamentar e desmamar o seu bebê de forma tranquila e segura.  

 

Benefícios da amamentação

  • Fortalece o vínculo entre o bebê e a mãe e auxilia no desenvolvimento psicológico da criança.
  • O leite materno é um alimento completo: contém todos os nutrientes de que a criança necessita na primeira fase da vida e, além de alimentá-la, ajuda na formação do seu sistema imunológico.
  • O ato de sugar é importante para o desenvolvimento da arcada dentária do bebê.
  • Proporciona sensação de bem-estar às mães, ajuda a emagrecer e colabora para evitar doenças cardiovasculares, bem como o câncer de mama e o de ovário.  

 

Amamentação nota 10

  • A primeira regra: escolha um local tranquilo e confortável. ;)
  • Ensine ao pequeno a “pegar” o mamilo de maneira correta. Coloque e tire a sua boquinha até que ele a encaixe completamente na aréola e fique com o queixinho colado no seio. Você deve perceber se o pequeno consegue engolir o leite tranquilamente.
  • Nunca tire o bebê bruscamente quando perceber que ele já está satisfeito, mas não solta o peito, uma boa dica é colocar o dedo mindinho no canto da boquinha dele para interromper a sucção
  • Ao finalizar, levante o pequeno e posicione-o no seu ombro sobre um paninho para ele arrotar.
  • Para evitar que os bicos dos seios fiquem rajados, espere o pequeno terminar de mamar e em seguida umedeça a região com um pouquinho do próprio leite materno, que age como um hidratante natural. Não é indicado passar sabonete ou creme hidratante. Não deixe de trocar o sutiã sempre que ficar úmido de leite.
  • Caso o leite comece a “empedrar”, faça movimentos circulares leves nos seios e tente relaxar ao máximo, inclusive na hora da mamada.  

 

A hora de desmamar

Segundo o site bebe.com.br, “A recomendação do Ministério da Saúde, assim como da Organização Mundial da Saúde, da Sociedade Brasileira de Pediatria e da Academia Americana de Pediatria, é que a amamentação seja exclusiva até os 6 meses de vida e complementar até os 2 anos. Na realidade, o desmame vai depender da criança, da mãe e de seu estilo de vida. Muitas vezes, o bebê dá o sinal de que chegou a hora”. Nessa fase, comece oferecendo água, chás e leite no copinho (tente evitar o uso de mamadeira) e papinhas de legumes ou frutas com colherinha de plástico. Lembra-se do post do copinho (hiperlink do post DIG)? Nele existem dicas de como acostumar o pequeno a usá-lo de forma segura e sem traumas.

;)  Mamãe, se você tiver mais dicas de amamentação e desmame, compartilhe-as aqui com a gente e com as outras mamães que irão ler o post. Combinado?

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