Comer na frente da TV

Você está beliscando um docinho ou tomando algo gostoso sentado no sofá enquanto passa seu programa favorito. Delícia, né? Até que de repente um acidente acontece e o doce ou a bebida vão parar no sofá. Xii! O que fazer?

  • Derrubou um copo de suco ou refrigerante no sofá? Absorva o líquido o quanto antes com uma toalha de papel. Depois limpe o local com uma esponja úmida. Apenas pressione - a sobre o tecido, para não espalhar a mancha.
  • Deixou cair um pedaço de bolo com cobertura? Limpe imediatamente com uma esponja úmida. Repita a operação até remover toda a sujeira
  • Migalhas caíram nos vãos do sofá? Retire-as, assim que terminar de comer, com a ajuda do aspirador. Lembre-se de que restos de alimento são um "banquete" para os ácaros 

Em suma, além da falta de higiene gerada pelo mau hábito de comer no sofá, fazer refeições em frente à TV pode tirar a sua noção da quantidade dos alimentos consumidos, então cuidado para não abusar na ingestão de guloseimas!

;) O melhor mesmo é sempre fazer as refeições principais à mesa, em família! Aproveitem o momento para conversar sobre o dia e compartilhar histórias. Quer coisa mais gostosa do que passar um tempo ao lado de quem você mais ama?  Assim a saúde, o bem-estar e o sofá da sua casa estarão sempre em bom estado! :)

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