Skip to content

Dicas para uma festa infantil sustentável

Festa de aniversário dos filhos é um negócio sério! Mas como realizar uma festa saudável e consciente. Nos últimos anos, as casas especializadas em festas para crianças vem esbanjando em cardápios com salgadinhos, doces e muito desperdício. De Marisa Monte a Gwyneth Paltrow, muitos pais preferem alimentar as crianças de modo saudável, não esquecendo de que a diversão também é importante nessas ocasiões. Que tal substituir o refrigerante por sucos naturais, chás gelados, água com gás com essência de frutas e as frituras por sanduíches e pastéis assados? Bons substitutos para o açúcar são o mel ou agave que podem ser usados em gelatinas e bolinhos feitos em casa. Jamie Oliver ficaria orgulhoso!

Afinal a sua Food Revolution já chegou em São Paulo. Fazer a festa em casa ou alugar um espaço e realizar  o evento durante o dia é uma boa opção para usar menos energia elétrica e sair bem mais barato.

No blog Maria Festinha, Delia Hermes dá dicas de decoração e de comidinhas saudáveis que são fáceis de fazer e deliciosas de saborear. Ela chama a atenção para o visual e apresentação, sempre colorido e criativo, e para o fato de que pode-se disfarçar ingredientes saudáveis como beterraba e outro legumes, não tão queridos das crianças, em bolos e doces. No menu da Mdemulher há  receitas criativas como sanduíches e docinhos coloridos. O uso de ingredientes locais e da estação também ajudam no orçamento e na sustentabilidade como pães de queijo, milho verde cozido, frutas da estação ou o queijo de coalha cortado em pequenos cubinhos e assado.

Para as mamães que já estão com a imaginação a mil, pensando na festa dos pequenos, o Receitas Ótimas é uma ótima fonte de inspiração com imagens e receitas incríveis para a preparação de uma festa inesquecível. A preocupação com o desperdício e o meio-ambiente se traduz no uso de objetos cotidianos de qualquer casa de família que podem ser reciclados para a decoração de festa infantil. Caixas de cereais podem ser transformar em robôs e caixas de ovos podem ser reutilizados como belos presentes de festa cheios de guloseimas saudáveis. Está imaginando uma festa da Galinha Pintadinha? Dica da Gwyneth Paltrow é utilizar temas da época. No Brasil poderíamos usar temas Juninos como bandeirinhas feitas de jornal coloridos, palhas e chapéus feitos de caixas recicladas, para festas em junho e julho ou organizar uma festa a fantasia no carnaval.

Outras dicas incríveis podem ser encontradas no Medidinha Certa. Se você quer aprender a fazer um lanche escolar saudável, clique no link! Tudo bem, vocês provavelmente estão pensando “e o brigadeiro”? O doce favorito da criançada também pode ser mais saudável ao se utilizar a versão light do leite condensado e o doce ser recheado com frutas. As latinhas de leite-condensado também podem ser reutilizadas como enfeites de mesa ao serem pintadas e decoradas em vários temas. Com essa consciência as próximas festas infantis terão crianças com mais energia e saúde e pais como exemplos em sustentabilidade!