Çocuklarda Özgüven Nasıl Gelişir?

Çocuklarda özgüven geliştirme erken yaşlardan itibaren üzerinde özenle durulması gereken ve yakından takip edilmesi gereken bir konudur. Özgüven, çocuğun hayatı nasıl algıladığı, olaylara nasıl tepki verdiği ve diğer insanlarla nasıl iletişim kurduğunu belirleyen önemli bir kriterdir. Özgüven eksikliği çocuğun sosyalleşmesi önünde bir engel oluşturduğu kadar, okuldaki başarısını da olumsuz yönde etkileyebilir. Örneğin, doğru cevabı bildiği halde parmak kaldırmaktan çekinmek, grup çalışmalarında aktif rol almaya karşı isteksizlik veya tüm boş zamanlarını yalnız geçirme eğilimi özgüven eksikliğinin sonuçları olabilir.

Özgüven bir karakter özelliği değildir; çocuğun özgüven gelişimi yaşadığı pozitif veya negatif deneyimlerden etkilenen, dinamik bir süreçtir. Özgüven, en basit ifadesiyle çocuğun kendi hakkındaki pozitif düşüncelerin toplamıdır ve doğru yaklaşımlarla artırılabilir.  Özgüveni yüksek bir çocuğun kendi potansiyelini keşfetmesi ve dışa vurması çok daha kolaydır.

Çocuğa Özgüven Nasıl Kazandırılır?

Özgüvenin en önemli iki temel birleşeni yeterlilik ve değerlilik duygularıdır. Çocuğun yeterlilik duygusu çevresinden gördüğü takdir veya herhangi bir konuda yetersizlik gösterdiğinde aldığı tepkiler ile doğru orantılıdır. Hata yaptığında sürekli olarak eleştirilen bir çocuğun yeterlilik duygusu zedelenir. Değerlilik algısı ise çocuk duygularının, düşüncelerinin ve isteklerinin önemsendiğini hissettiği ölçüde artar.  

Çocukta Özgüven Nasıl Gelişir? 5 Etkili İpucu

Anne babalar olarak biz çocuklarımıza ne kadar dikkatli davranırsak davranalım, çocuğun okul hayatını ve arkadaş çevresi içerisindeki ilişkilerini kontrol etme şansımız kısıtlıdır. Üstelik zaman zaman farkında olmayarak biz kendimiz de çocuğun özgüvenini negatif yönde etkileyecek davranışlar sergileyebiliriz. Bilinçli olarak seçeceğimiz bazı davranışlar ve uygulayacağımız bazı yöntemler ile çocuğun özgüven gelişimi üzerinde olumlu bir fark yaratabiliriz. Bu yöntemlerden bazıları:  

  • Göz teması kurun

Çocuğunuzu dinlerken onunla göz teması kurun, bu onun söylediklerine önem verdiğinizi hissettirecektir.

  • Hatalarından öğrenmesini sağlayın

Bir hata yaptığında, bu hatadan ne öğrendiğine odaklanmasını sağlayın. Hatayı yapma sebeplerini birlikte gözden geçirin ve aynı hatayı tekrarlamamak için neler yapabileceği hakkında görüş alışverişi yapın. Hatasını gözden geçirirken ‘’Daha fazla çalışmalısın,’’ gibi nicelik belirten yargılardan kaçının. Onun yerine, ‘’Çözüm için ne gibi farklı stratejiler uygulayabilirsin?’’ sorusunun cevabını aramasına yardımcı olun.

  • Duygularını dile getirmesi için teşvik edin 

Size başından geçen bir olayı veya bir sorununu anlatırken, olayların gelişimini dinlemekle kalmayın – sorular sorun ve olay ile ilgili sadece detay değil daha fazla bilgi paylaşmaları için cesaretlendirin. Bu olay olurken neler hissettiğini sorarak çocuğunuzun kendi duyguları hakkında farkındalık kazanmasını sağlayın.

  • Adıyla hitap edin

Çocuklara sevimli takma isimler veya sevgi sözcükleri ile hitap etmek çok sık tercih ettiğimiz bir davranış. Diğer yandan, çocuğa ismi ile hitap etmek çocuğun kendini bağımsız bir birey olarak görmesi üzerinde olumlu etki yapıyor. Çocuğunuzun ismini, aidiyet belirten ‘’canım’’, ‘’hayatım’’ gibi hitaplardan daha sık kullandığınızdan emin olun.

  • Fikrini sorun 

Çocuğunuza sadece kendisini ilgilendiren konularla ilgili değil, genel konularla ilgili de fikrini sorarak düşüncelerini merak ettiğinizi hissettirin.  

Çocukta Özgüven Nasıl Gelişir? Aktivite Önerileri

Eğer çocuğunuzun özgüveni düşükse, aşağıdaki önerileri deneyerek kendine olan güvenlerini arttırmalarına ve gelişmelerine yardımcı olmaya ne dersiniz?  

  • Sorumluluk verin

Rutin olarak gerçekleştirilen ev işlerinden kolay birini çocuğunuzun üstlenmesini sağlayın. Örneğin, yemek zamanı tabakları masaya götürme veya kediyi besleme sorumluluğunu ona verebilirsiniz.

  • Aidiyet hissi yaratın

Grup aidiyeti çocuğun özgüven gelişimi üzerinde olumlu etki sağlar. Kendisi ile ortak ilgi alanına sahip çocuklarla bir araya gelmesini, mümkünse bir kulübe üye olmasını sağlayın.

  • Küçük hedefler koyun

Çocuğunuza gerçekleştirilmesi kolay hedefler koyun ve bu hedeflere ulaştığında kutlayın.

  • Yaratıcılığını keşfetmesini sağlayın

Resim, dans, drama gibi çocuğun kendini ifade etmesine yardımcı olacak aktiviteleri denemesi için teşvik edin.   Çocuğunuzun özgüvenini geliştirmek için siz ne gibi yöntemler uyguluyorsunuz? Yorum ve önerilerinizi bizimle paylaşabilirsiniz.

Tüm temizlik ihtiyaçlarınız için temizlik ipuçları. Buraya tıklayın ve hemen hemen her şeyi nasıl temizleyebileceğinizi öğrenin!