Sofralarda Balık Şenliği

Balık, özellikle çocukların mutlaka yemesi gerekenler listesinde ilk sırada. Balık, sadece çocukların değil, tüm aile bireylerinin tüketmesi gereken bir gıda. İçerdiği omega 3 sayesinde beyin gelişimi açısından balık büyük bir mucize. Bu bölümde sizlere Eylül ayının balıklarında bahsedeceğiz. Malum av yasağı bitti denizler de sofralar da şenlenmeye başladı. Bu aydan itibaren hem kendiniz hem de aileniz için balıkçı tezgahlarına daha sık uğramanızda fayda var. Eylül’ün en lezzetli balığı palamut. Palamut aynı zamanda yüzeyde gezen bir balık. Dolayısıyla ağır metallerin yakınından bile geçmiyor. Yani çocuğunuza rahatlıkla yedirebilirsiniz. Aynı şekilde bu aydan itibaren tezgahlarda bol bol yerini alacak uskumru da yüzeyde dolaşıyor. Uskumru da metallerden uzak duruyor ve o da tıpkı palamut gibi omega 3 içeriyor.

Tüm temizlik ihtiyaçlarınız için temizlik ipuçları. Buraya tıklayın ve hemen hemen her şeyi nasıl temizleyebileceğinizi öğrenin!