Uykusuz Anneler

Yeni anne baba olanların bebek bir yaşına basana dek gece ortalama 5.1 saat uyuduğu belirlendi.

  • İngiltere'de uyku alışkanlıklarının incelendiği araştırmada, bebek doğduktan sonra ilk yıl anne ve babaların gece tavsiye edilen 8 saat yerine 5.1 saat uyuyabildiğini, dolayısıyla toplamda 44 günü uykusuz geçirdiğini gösterdi.
  • 1800'den fazla kişinin katıldığı araştırmada, bebeğin gece beslenmesi, ağlaması ve sağlık-güvenlik durumuna ilişkin endişelerin gece uykusuz kalmaların başlıca 3 nedeni olduğu vurgulandı.
  • Araştırmada, haftada iki kereden fazla gece bir eşin bebekle ilgilenmesi için diğerini uyandırdığı, bunun da yılda 190 kez ‘gece kalkmalarına’ neden olduğu belirtildi.

Bebeğiniz doğduğunda siz de uykusuzluk çektiniz mi?

Tüm temizlik ihtiyaçlarınız için temizlik ipuçları. Buraya tıklayın ve hemen hemen her şeyi nasıl temizleyebileceğinizi öğrenin!