İncir Salatası

İncirin faydaları saymakla bitmiyor. İncir içinde yüksek oranda kalsiyum ve fosfor barındırıyor. Bu sayede çocukların kemik ve dişleri daha güçlü oluyor. Taze incir aynı zamanda hücreleri de yeniliyor.
Bunu da içerdiği yüksek oranlardaki protein, vitamin ve minerallerle yapıyor. Çocuğunuza böylesine faydalı bir meyveyi tükettirmek için gerekli motivasyonu sağlamak sizin elinizde. İşte peynirli incir salatası!
• 4 incir, 50 gram tuzsuz beyaz peynir, 1 yemek kaşığı bal, yarım çay bardağı ceviz
• İncirleri yıkayıp dörde bölün. Servis tabağına yerleştirin.
• Beyaz peyniri küçük parçalara ayırarak incirlerin üzerine ekleyin.
• Üzerine ceviz ve bal dökerek servis yapın.
Yeşil incir mi, siyah incir mi seviyorsunuz?

İnternet sitemizde çerezler kullanılmaktadır. Çerezler, internet sitemizin kullanımını ve işlevselliğini geliştirmenin yanı sıra analitik ve reklam amaçlı olarak da kullanılmaktadır. Çerezleri nasıl kullandığımızı ve çerez ayarlarınızı nasıl değiştireceğiniz hakkında daha fazla bilgi için Gizlilik ve Çerez Politikamız'ı ziyaret edebilirsiniz. Ayarlarınızı değiştirmeden bu siteyi kullanmaya devam ederseniz çerezleri kullanmamızı kabul etmiş sayılırsınız.
X